服選びから始めるサステナブルな暮らし：環境に優しいファッションのヒント
ファッションと「つかう責任」
私たちの日常生活に欠かせないファッション。おしゃれを楽しむことは豊かな暮らしの一部ですが、実は私たちが着ている服が環境に大きな影響を与えていることをご存知でしょうか。衣類が作られ、運ばれ、使われ、そして最終的に捨てられるまでのプロセス全体で、水資源の大量消費、化学物質の使用、温室効果ガスの排出、そして大量の廃棄物が発生しています。
SDGs目標12「つくる責任 つかう責任」は、私たちがどのように資源を生産し、消費するかを見直すことの重要性を示しています。ファッションも例外ではありません。消費者は、服を選ぶ際に「つかう責任」を果たすことで、環境負荷の低減や、より公正な生産活動を支援することに貢献できます。
この記事では、日々の服選びを通して環境に配慮するための具体的なヒントをご紹介します。難しく考えず、まずはできることから始めてみませんか。
服が環境に与える影響：知っておきたいこと
私たちが何気なく手に取る服は、長い道のりを経てお店に並びます。その過程では、以下のような環境負荷が発生しています。
- 原料の生産: コットン栽培には大量の水や農薬が使われることがあります。化学繊維の生産には石油が原料として使われます。
- 製造工程: 染色や加工の際に、大量の水や化学薬品が使用され、排水が環境を汚染する可能性があります。また、製造工場でのエネルギー消費も大きい問題です。
- 輸送: 世界中で生産された服が消費地に運ばれる際に、多くの温室効果ガスが排出されます。
- 使用: 洗濯の際にマイクロプラスチックが流出したり、エネルギーや水が消費されたりします。
- 廃棄: 世界中で年間大量の服が捨てられています。多くが焼却されるか埋め立てられ、環境に負荷をかけています。
このような背景を知ることは、「つかう責任」を果たす第一歩となります。では、具体的にどのような服選びをすれば良いのでしょうか。
環境に優しいファッション選びのヒント
日々の服選びに少し意識を向けることで、環境負荷を減らすことができます。いくつか具体的なヒントをご紹介します。
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素材に注目する:
- 環境負荷の低い素材を選ぶ: オーガニックコットン（農薬や化学肥料を使わずに育てられた綿）やヘンプ（麻）、バンブー（竹）などの天然素材は、一般的なコットンに比べて環境負荷が低いとされています。リサイクル素材（リサイクルポリエステルやリサイクルコットンなど）を選ぶことも有効です。
- 避けた方が良い素材を知る: 安価な化学繊維（ポリエステル、アクリルなど）は、洗濯するたびにマイクロプラスチックとなって海に流れ出し、海洋汚染の原因の一つとなります。全く避けるのは難しいかもしれませんが、その影響を意識し、例えばフリースなどのマイクロプラスチックが出やすい素材は、洗う回数を減らすなどの工夫も考えられます。
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「長く着る」ことを前提に選ぶ:
- 品質の良いものを選ぶ: 少し高価でも、丈夫で長く着られる服は、結果的に買い替えの回数を減らし、環境負荷の低減につながります。デザインが普遍的で、流行に左右されにくいものを選ぶのも良いでしょう。
- 手入れを丁寧に行う: 服の寿命を延ばすためには、適切な方法で洗濯し、保管することが大切です。洗濯表示を確認したり、部分的な汚れはその場で落とすなど、少しの手間をかけることで服は長持ちします。
- 修理して着る: ボタンが取れたり、ほつれたりしても、簡単に直せるものは修理して着続けましょう。プロに頼むことも含め、捨てる以外の選択肢を検討することが重要です。
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購入方法を多様化する:
- 古着を活用する: リサイクルショップやフリマアプリで古着を探すことは、新たな資源の消費を抑える素晴らしい方法です。掘り出し物を見つける楽しみもあります。
- レンタルやシェアサービスを使う: フォーマルな服や、普段あまり着ないような特別な服は、購入するのではなくレンタルサービスを利用するのも賢い方法です。
- 交換会に参加する: 友人や地域で行われる服の交換会（トレード会）に参加するのも、新しい服を手に入れる面白い方法です。
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「本当に必要か？」と問いかける:
- 衝動買いを減らすために、クローゼットにある服を定期的に見直し、「今、本当にこの服が必要か？」と自分に問いかけてみましょう。自分の持っている服を把握することで、無駄な買い物を減らすことができます。
小さな選択が未来を創る
一人ひとりの服選びの小さな変化が集まることで、ファッション業界全体の生産や販売のあり方にも変化を促すことができます。消費者がサステナブルな製品を選ぶようになれば、企業もそれに応じた製品開発や生産方法への転換を進める可能性が高まります。
環境に優しい素材を選んだり、服を大切に長く着たり、新しい服を買う以外の方法を試したり。これらはどれも、今日から始めることができる小さな一歩です。完璧を目指す必要はありません。まずは一つ、気になることから始めてみてください。
まとめ
この記事では、ファッションが環境に与える影響と、その中で私たちが「つかう責任」を果たすための具体的な服選びのヒントをご紹介しました。
- 服の生産から廃棄までの過程で多くの環境負荷が発生していることを知る。
- オーガニック素材やリサイクル素材など、環境負荷の低い素材を選ぶ。
- 品質の良いものを選び、手入れや修理をしながら長く大切に着る。
- 古着やレンタル、交換会など、新しい服を買う以外の方法も活用する。
- 衝動買いを避け、本当に必要なものを選ぶ習慣をつける。
これらの行動は、地球の資源を守り、未来世代により良い環境を残すことにつながります。ぜひ、今日の服選びから、サステナブルな一歩を踏み出してみてください。